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Stressregulation

Für die Reduzierung privater und beruflicher Stressbelastungen biete ich Ihnen:

  • Einen Ort für Entspannung, Lösung, Offenheit und Vertrauen, für geschützte Auseinandersetzungen mit schwierigen Themen.

  • Die Analyse der beruflichen und/oder privaten Lebenssituation, um Ihre persönliche Stresslandschaft zu erkunden und ihre Reaktionsmuster zu erkennen.

  • Einen förderlichen Rahmen für Ruhe, innere Befriedung und Befreiung, für die Entwicklung veränderter Einstellungen, Haltungen und Reaktionsmuster.

  • Gemeinsame Suche nach in Tempo und Tiefe individuell stimmigen Veränderungsprozessen.

  • Methoden der Körperarbeit als Sofortmaßnahmen sowie stressregulierend begleitend.

 

 

 

 


Der Krieg ist vorbei,

wenn Du willst!